先に言いますが、ただのサラダです。

でも、一度の労力で数食分作れるので、朝ギリギリまで寝ていたい方や社畜ちゃん、家事はまとめてやりたい方におすすめです。

 

材料

一気に3日分作りたいので、カットサラダは消費期限が長いものを選びましょう!

 

それでは、実際に作っていきます。


 

 

作り方

 

はい、これで99.5%完成です!

は…早い…!

 

あとは朝ギリギリまで寝るだけ。

 

翌朝

 

こんな感じです。

去年からやってるんだけど、めっちゃ楽だし、ちゃんと野菜食べているような気になれるし、生ハム大好きなので自分にはぴったりな気がする☺️


サラダ+スープとかパンとかアメリカンドッグとか食べてます。

写真だとこんな感じ

なんだか色がまずそうだけど、写真も撮ってみました。

  まず、カット野菜を

 

タッパーに入れて混ぜて

 

ポリ袋を2枚用意して、

 

ガッと食べる分だけ掴んで

 

口を閉じる。

 

気分でのせるものを選んで、

 

まとめる。この状態で持ち運びます。

 

盛り付けて、できあがり!

 

ちなみにこのミルクパンは、うどんでも使ってるミルクパンです。

ミルクパンとかおしゃれっぽく言ってるけど、ただの小鍋です。ホーロー製で洗いやすいし、そーいえばここ数年これしか使ってない…!

 

 

まとめ

今年の夏は本当に暑くなると思うので、
極力がんばらず、部屋でゆっくり涼みましょ!

ちゃお☆〜(ゝ。∂)